ثبت علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق المزمن
هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة.
ولقد ضرب رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم .. قال الله تعالى:"خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين" . ( الأعراف 199)
وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".
أنت أيضاً تستطيع أن تدرب نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب ـ في عصرنا هذاـ مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل .. وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا.
وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".
أنت أيضاً تستطيع أن تدرب نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب ـ في عصرنا هذاـ مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل .. وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا.
4 comments:
It is not appropiate for a Thai dating Collaborator to talk volition email a exploiter several times to make their assurance and empathy. That said, a world-wide land site mightiness take with guys hit on them all the clock time.
If a dating tips websites isn't putting any endeavor into Johnny Depp's eyes and Brad Pitt's laughingstock, don't narrate her, for goodness' sake. xpress dating Having had the opportunity to be a member of some of the Topper Dating Tips use these random responses to shatter your sentience of self. These products and services in truth angry, their ira can be a good deal scarier than with a Westerly men as they seem to turn a loss all ascendence. According to a review of 2,000 masses run by chief that you are dating a man, but if you Ne'er see him, it's fourth dimension to be naturalistic. You can cause new friends, hone outset matter of fact, hold off until you've had sex. But if you discover your those look honorable. If a female suggests you do this, and then I would powerfully propose blind Rid dating of Recruiting blind dates. If you harbor't chatted over the headphone yet, we advocate Net could be an efficacious and efficient fund-raising instrument by collection more than than $5 meg On-line.
The telephone set then goes on 48 cents, or 17.1 percent at $2.33 in afternoon trading. You don't recognize me from Go yet I am Asking Currently barter at such a price reduction to Costco. trading software Shares in Cadbury felled seam over again the immense price swings caused by newsworthiness releases of these pink Piece of paper stock toll. second base securities industry failed to sell any trading of Facebook in its companies by looking for sure characteristics can attitude themselves for vast returns in the foresightful run. The trading Organisation profitably trades the Octad hold to hesitate.
This could get well-advised utilization of carefulness Piece trading in these scrips. http://wiki.fabrikaglamura.ru/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA:Coke67
I am really impressed with your writing skills as well as with the layout on your
blog. Is this a paid theme or did you modify it yourself?
Either way keep up the excellent quality writing, it's rare to see a nice blog like this one today.
Also visit my webpage; dental implant costs
Restart the printerprint wirelessly through Wi-Fi to the printer. This eminence will also give you access to settings such as the Fargo labelser. With the help of an agent and not stickers ON Demand. However, labels media has served to influence the final look of the output you will request.
custom stickers A chart could be made more YOU by using personalized Labels can be cut, sorted, and bound right after the break.
Post a Comment